Accordance : un groupe thérapeutique pour accompagner les femmes victimes de violences grâce au corps et au mouvement
À partir de novembre 2026, l’association Psychotraumatisme et Résilience, en partenariat avec l’accueil de jour pour femmes de la Sauvegarde 01, lance Accordance, un groupe thérapeutique à médiation corporelle destiné aux femmes ayant vécu des violences psychologiques, physiques ou sexuelles.
Ce dispositif innovant répond à un constat largement documenté : les violences laissent des traces profondes, non seulement sur le plan psychique, mais également dans le corps. Hypervigilance, figement, dissociation, perte de confiance, difficultés relationnelles ou sentiment d’insécurité sont autant de manifestations du psychotraumatisme qui peuvent persister longtemps après les événements.
Accordance propose un accompagnement complémentaire aux prises en charge psychologiques traditionnelles, en s’appuyant sur le corps comme ressource thérapeutique. Dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacune, les participantes sont invitées à retrouver progressivement un sentiment de sécurité, à renouer avec leurs sensations corporelles et à restaurer la confiance en elles et dans la relation à l’autre.
Le groupe est coanimé par une psychologue, Rachel Bernard, et une thérapeute corporelle, art-thérapeute, Marie-Béatrice Vulin. Il se déroule en groupe fermé de 6 à 8 participantes, sur un cycle de 15 séances de 1h30, favorisant la création d’un cadre stable, confidentiel et contenant.
Le programme est organisé autour de trois axes thérapeutiques :
• développer un sentiment de sécurité dans l’environnement et dans la relation à l’autre ;
• se reconnecter progressivement à son corps, à ses ressources et à ses capacités d’autorégulation ;
• retrouver une relation plus apaisée à soi et aux autres, en travaillant notamment les notions de consentement, de limites et d’accordage relationnel.
Le groupe est ouvert à toutes les femmes majeures ayant vécu des violences, qu’elles soient ou non accompagnées par une structure spécialisée. Les admissions se font après un entretien préalable permettant de s’assurer que le dispositif correspond aux besoins de chaque participante.
Au-delà du soin individuel, Accordance s’inscrit dans une démarche de reconstruction, de prévention et de lutte contre les conséquences des violences faites aux femmes, en proposant un espace où le corps peut progressivement redevenir un lieu de sécurité, de confiance et de liberté.
Informations pratiques
Accordance – Groupe thérapeutique corps et mouvement
📍 Lieu : Espace Pô – 9 Rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 01000 Bourg-en-Bresse
📅 Début du prochain cycle : Mercredi 4 novembre à 18h30
👥 Groupe de 6 à 8 femmes
🕒 15 séances de 1 h 30
Pour toute demande d’information ou d’inscription :
Rachel Bernard
06 18 60 25 46
rachel.bernard@sauvegarde01.fr ou psychotraumatismeresilience@hotmail.com
