Proche aidant

Groupe de parole des proches aidants – ADAPA

20 Sep 2022

Prévessin-Moëns

Où ?

Maison des familles
Le Prieuré - Bât. W

01280 Prévessin-Moëns

Quand ?

14h-15h30

Tarif

Gratuit

Inscription

Entrée libre

Plus d'informations ?

Service proches aidants
07 87 07 47 78
prochesaidants@adapa01.com

Public concerné

Proches aidants

POUR QUI ?

Les proches aidants : vous qui donnez votre temps et votre énergie pour vous occuper d’une ou plusieurs personnes qui, du fait d’un handicap et/ou d’une maladie, ne sont plus totalement autonomes dans leur vie quotidienne.

COMMENT ?

Première ½ heure : Animation incluant un volet participatif avec des supports audios, vidéos, extraits de livres, brainstorming, etc. et/ou des outils bien-être comme le yoga nidra, la relaxation, la visualisation, l’auto massage, la méditation, etc.
Heure suivante : Echange sur une thématique, supervisé par le regard d’un psychologue.

Gérer les contrastes