Ordonnances artistiques : une soirée originale pour parler de santé mentale autrement.
À l’occasion des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), dont le thème cette année est « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts », l’Association des Psychologues de l’Ain organise une soirée participative intitulée « Ordonnances artistiques ».
📅 Jeudi 9 octobre 2026 à 18h30
📍 Dans une bibliothèque de Bourg-en-Bresse (lieu communiqué prochainement)
Une approche originale de la santé mentale.
Comment parler de santé mentale autrement ?
Comment rendre ces sujets accessibles à tous ?
Et si les arts et la culture constituaient aussi des ressources pour prendre soin de soi ?
C’est à partir de ces questions qu’est née l’idée des Ordonnances artistiques.
Le temps d’une soirée, le public sera invité à parcourir une exposition d’ordonnances présentant différentes expériences de vie ou préoccupations du quotidien :
• J’ai le blues
• Mon cerveau ne s’arrête jamais
• Je voudrais juste appuyer sur pause
• J’apprends à vivre avec l’absence
• Je fais de mon mieux comme parent
• Je me suis toujours senti différent
• … et bien d’autres.
Chaque participant pourra choisir librement la ou les thématiques qui l’interpellent.
Les psychologues de l’Association des Psychologues de l’Ain proposeront alors un éclairage simple et accessible : définition, compréhension des mécanismes psychologiques, facteurs de protection et pistes concrètes pour prendre soin de sa santé mentale.
Quand la culture devient une ressource
Originalité de cette soirée : les psychologues ne seront pas seuls. De nombreux partenaires culturels du département de l’Ain (bibliothèques, librairies, salles de spectacle, cinémas, structures culturelles…) contribueront au projet en proposant des « prescriptions artistiques » adaptées aux différentes thématiques.
Livres, bandes dessinées, films, documentaires, musiques, podcasts, spectacles, expositions ou activités culturelles viendront ainsi enrichir les échanges.
L’objectif n’est pas de présenter les arts comme un traitement, mais de montrer qu’ils peuvent constituer de véritables ressources pour mieux comprendre ses émotions, nourrir sa réflexion, créer du lien et favoriser le bien-être psychique.
Un événement ouvert à tous
Gratuite et ouverte à tous, cette soirée s’adresse aussi bien aux personnes directement concernées par les questions de santé mentale qu’à leurs proches, aux étudiants, aux professionnels ou simplement aux curieux souhaitant mieux comprendre ces sujets.
À travers ce projet, l’Association des Psychologues de l’Ain souhaite contribuer à déstigmatiser la santé mentale, favoriser le dialogue avec le grand public et mettre en lumière les nombreuses ressources culturelles présentes sur le territoire.
Informations pratiques
Ordonnances artistiques
📅 Jeudi 9 octobre 2026 – 18h30
📍 Bibliothèque de Bourg-en-Bresse (adresse communiquée prochainement)
🎟️ Entrée libre et gratuite
Consultez le programme des SISM dans l’Ain !
